La choline soutient la fonction hépatique et le métabolisme des graisses.
La choline est essentielle dans les processus métaboliques de notre corps. Sous la forme de phosphatidylcholine, elle fait partie des membranes cellulaires. Elle est également connue sous le nom de vitamine B4 hydrosoluble.
La choline contribue au métabolisme normal de l’homocystéine - un intermédiaire dans le métabolisme des acides aminés. La choline contribue à un métabolisme lipidique normal et contribue au maintien d’une fonction hépatique normale en participant au transport des acides gras (triglycérides) du foie vers les parties nécessaires du corps.
Les besoins en choline augmentent avec l'âge. Comme la choline se trouve principalement dans les aliments d'origine animale, les gélules Choline sont un complément précieux au régime des végétariens et des végans. Deux gélules de choline ZeinPharma contiennent 600 mg de choline.
En raison de la contribution de la choline au maintien d’une fonction hépatique normale, l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a publié des niveaux de référence appropriés comme recommandation pour l'apport en choline. Par conséquent, 400 mg de choline par jour sont recommandés pour les adultes et les adolescents âgés de 15 à 17 ans. Pour les enfants âgés de 1 à 14 ans, les niveaux ont été fixés entre 140 et 340 mg. Pour les femmes enceintes, 480 mg par jour sont recommandés, et même 520 mg pour les mères allaitantes.
Les gélules contiennent de la choline sous forme de bitartrate de choline, qui est mieux absorbée par l'organisme.
Sous cette forme, elle est également plus douce pour l'estomac et le tractus gastro-intestinal.
Avantages de l'utilisation de la choline en gélules :
- contribue au maintien d’une fonction hépatique normale,
- contribue à un métabolisme lipidique normal,
- contribue au métabolisme normal de l’homocystéine,
- convient aux végans et aux végétariens,
- peut être mieux absorbée,
- dérivé de sources naturelles de haute qualité.