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Les acides gras oméga-3 sont des graisses essentielles pour le corps humain, mais notre organisme ne peut pas les fabriquer. Nous devons donc veiller à leur apport suffisant au travers de l'alimentation ou de compléments alimentaires.
Les gélules contiennent de l'huile de poisson, qui renferme naturellement des acides gras oméga-3 - les plus importants d'entre eux sont :
Ils sont importants notamment parce qu'ils jouent un rôle dans la fonction cardiaque*. Le DHA jouent également un rôle dans la préservation de la vision** et dans le fonctionnement du cerveau**.
*Un apport quotidien de 250 mg d'EPA et de DHA permet d'obtenir un effet bénéfique. **Un effet bénéfique est obtenu avec une prise quotidienne de 250 mg de DHA.
La vitamine E est un ingrédient très répandu dans les compléments alimentaires à base d'oméga-3, car elle protège les acides gras de l'oxydation et veille à ce que l'huile de poisson contenue dans les gélules conserve toute sa qualité.
Le produit est un complément alimentaire.
Dose journalière recommandée : 3 gélules. Prendre 1 gélule entière 3 fois par jour, avant les repas, avec beaucoup de liquide.
| 1 gélule | 3 gélules (dose journalière recommandée) | % AJR* | |
|---|---|---|---|
| Huile de poisson | 1000 mg | 3000 mg | ** |
| - dont lipides | 1000 mg | 3000 mg | ** |
| Acides gras oméga-3 | 300 mg | 900 mg | ** |
| - dont EPA | 180 mg | 540 mg | ** |
| - dont DHA | 120 mg | 360 mg | ** |
| Vitamine E | 7 mg (10 UI) | 21 mg (30 UI) | 175 % |
*AJR (apport journalier recommandé). **AJR non encore établi.
Ingrédients : huile de poisson (72 %), gélatine, glycérine (humectant), vitamine E, huile de tournesol (agent de charge).
Contenu : 220 gélules
Quantité nette : 294 g
Avertissement : la quantité ou dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants ! Conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière, à des températures inférieures ou égales à 25 °C.
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