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Les graines de lin ont été cultivées pour la première fois à Babylone, 3 000 ans avant Jésus-Christ. Charlemagne exigeait de ses sujets qu'ils consomment des graines de lin car il en connaissait les effets positifs.
Saviez-vous que le nom latin du lin, Linum usitatissimum, signifie "le plus utile" ? Aujourd'hui, la graine de lin est considérée comme un superaliment et certains pensent même qu'il s'agit de l'un des aliments d'origine végétale les plus puissants au monde. La graine contient du mucilage et est également utilisée pour produire une huile de lin polyvalente et de haute qualité.
Le produit contient des graines de lin provenant d'une variété spéciale de lin doré (Linum flavum L.), dégraissées et moulues. Elles se caractérisent par leur teneur élevée en fibres alimentaires et en protéines.
Conseil d'utilisation : utilisez-le pour agrémenter vos soupes, sauces, céréales, smoothies, etc.
Vous pouvez le préparer sous forme de bouillie : mélangez 1 cuillère à soupe de lin moulu et 200 ml d’eau bouillante. Laissez reposer 15 à 20 minutes en remuant régulièrement jusqu’à obtenir une consistance de bouillie. Vous pouvez en consommer 2 à 3 fois par jour et l'ajouter au lait, aux fruits, au jus, au yaourt ou au miel. Vous pouvez ajouter du sucre ou du sel selon votre goût.
| Valeur nutritionnelle | 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1343 kJ / 312 kcal |
| Lipides | 9,7 g (14 %*) |
| - dont saturés | 1,1 g |
| Glucides | 9,1 g |
| - dont scures | 3 g |
| Fibres | 36,5 g |
| Protéines | 31 g (62 %*) |
| Sel | 0,1 g |
Ingrédients : 100 % graines de lin doré, dégraissées, moulues.
Quantité nette : 200 g
Avertissement : Ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité à l'un des ingrédients, de crampes intestinales ou de constipation, de douleurs abdominales d'origine inconnue, de nausées ou de vomissements. Ne convient pas aux nourrissons et aux jeunes enfants.
Conserver à température ambiante dans un emballage bien fermé.
Lundi - Jeudi : 8.00 - 16.00
Vendredi : 8.00 - 14.00
Possibilité de paiement par carte. Protection garantie des données personnelles via le cryptage SSL.
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